裝備指南

探訪熱門步道與山屋,為何必須嚴格遵守「不餵食野生動物」的規範?——一位淨水員的山林守護故事


在台灣高山步道上,常見黃喉貂、金翼白眉等野生動物身影,牠們或靈巧穿梭於箭竹叢中,或跳躍在冷杉枝椏上,模樣總讓人心生憐愛。然而,這份看似無害的善意——隨手撕下一角吐司、拋出幾…

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有氧心肺能力評估:如何透過平時的跑步或游泳,提升高海拔的氧氣利用率?


「哇~老婆,我們真的要去爬玉山喔?」阿明(化名)邊泡奶粉邊看著手機裡的登山行程,臉上寫滿了「我是不是被騙了」的驚恐。這位二十出頭的新手爸爸,白天在高階醫療器材公司當業務工程…

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登山裝備的「環保材質 (PU)」為何容易發生水解?如何透過經常使用來延長壽命?


午後斜陽穿過造船廠的木屑塵埃,照在七十一歲的老陳(化名)手上一只泛黃的背包上。那是一只十年前的輕量登山包,PU塗層的背板早已龜裂,輕輕一碰便剝落如秋葉。「阿榮啊,你看這包,…

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軟殼衣 (Softshell) 的清洗與防潑水機能恢復方式?新手爸爸的登山裝備再生術

#### **從「菜鳥把軟殼衣洗成吸水抹布」到「山友都驚呆了」的奇蹟之旅** 阿明(化名),一個剛滿二十出頭、在補習班當輔導老師的新手爸爸,最近的生活簡直是「育兒與登山」的雙重考驗。某個週末,他終於…

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