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背包打包的重心配置原理:睡袋、水袋、重物與輕物如何分層放置以節省體力?


凌晨四點,鬧鐘還沒響,阿宏(化名)已經醒了。他輕手輕腳地從床上坐起來,深怕吵醒熟睡的妻子和剛滿三歲的女兒。今天是他第一次帶著女兒去爬郊山——雖然只是苗栗火炎山的簡單步道,…

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如何挑選一雙真正「合腳」的登山鞋?試穿時應預留多少空間以防下坡頂趾?


午後三點,大稻埕碼頭旁傳來悠揚的手風琴聲。拉琴的是阿霞姨(化名),七十歲的街頭藝人,琴盒裡零錢叮噹作響,身旁卻擱著一雙沾滿泥巴的健行鞋。她見我走近,暫停琴聲,苦笑說:「嚮…

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登山攝影的安全規範:為何為了拍攝網美照而跨越安全護欄是極度危險的行為?


清晨五點,合歡山主峰步道的護欄旁圍著十幾位山友,大家靜靜等待曙光灑落。阿明(化名)是其中一員,今年剛滿25歲,平日開貨車穿梭在台北街頭,送貨之餘最愛一個人背起背包上山。他總…

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